Entrenamientos personalizados
Conoce nuestros servicios para personas de todas las edades.
Nuestros servicios
Evaluamos tu condición física
Antes de empezar, es importante saber en que estado se encuentra tu cuerpo para saber el enfoque de cada entrenamiento.
Estamos contigo en todo momento
Nos trasladamos con todo el equipamiento necesario para guiarte en sesiones personalizadas, seguras y efectivas.
La flexibilidad que buscas
Nos conectamos contigo por videollamada, guiando cada ejercicio en tiempo real y adaptando la planificación a tus metas, nivel y disponibilidad.
Planificacion en línea
Te enviamos tu planificación de ejercicios personalizada, diseñada a partir de los resultados de tu evaluación física, para que la puedas ejecutar cuando lo necesites. Monitoreamos tu progreso de forma continua a través videos y grabaciones para entregarte retroalimentación que te ayudan a avanzar de forma segura y efectiva.
Nuestro equipo
Carolina Lorca
Entrenadora especializada en entrenamiento funcional y acondicionamiento físico.
Entrenadora especializada en entrenamiento funcional y acondicionamiento físico.
Erwin Riedel
Entrenador con más de 5 años de experiencia guiando a personas hacia sus objetivos físicos y de salud.
Entrenador con más de 5 años de experiencia guiando a personas hacia sus objetivos físicos y de salud.
Preguntas frecuentes
¿Qué incluye cada servicio de entrenamiento?
Cada servicio incluye:
- Evaluación física inicial.
- Planificación de entrenamientos personalizada.
- Seguimiento mensual de tu progreso.
- Asesoría continua y acceso a una carpeta con tu rutina y avances.
- Equipamiento incluído (Sólo en clases presenciales.)
¿Puedo cambiar de modalidad (online/presencial) si lo necesito?
Sí, puedes cambiar de modalidad según tu disponibilidad o necesidades, coordinándolo previamente con tu entrenador. Queremos que entrenar contigo sea flexible, cómodo y sostenible.
¿Necesito tener experiencia previa para comenzar?
No. Nuestros programas se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta personas con experiencia. Diseñamos tu entrenamiento desde cero, enfocado en tus objetivos y capacidades actuales.