Category: Opinión Profesional

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60 minutos al día, Claves para entender la nueva ley de actividad física

La ley que propone garantizar una hora diaria de actividad física surge desde una necesidad real: el aumento sostenido del sedentarismo y sus consecuencias en la salud de la población. Sin embargo, cuando se analiza desde la ciencia del movimiento y la experiencia en terreno, la pregunta deja de ser cuántos minutos se acumulan y pasa a ser qué tipo de actividad se promueve, para quién y con qué propósito.

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Estrategia 2030 en Chile: cómo los entornos, el movimiento y la educación pueden frenar la obesidad infantil

El sobrepeso y la obesidad infantil en Chile no son el resultado de decisiones individuales aisladas, sino de entornos que dificultan moverse, alimentarse bien y construir hábitos sostenibles desde la infancia. Frente a este escenario, el Ministerio de Salud impulsó la Estrategia Nacional para Detener la Aceleración del Sobrepeso y la Obesidad en Niños, Niñas y Adolescentes 2023–2030, una hoja de ruta que propone pasar de la culpa individual a una mirada estructural, intersectorial y basada en los determinantes sociales de la salud.

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